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Poder decir que no – Blog Trascender Coaching

Los grandes líderes de nuestros tiempos son capaces de decirle que NO a algunas cosas establecidas y con ello desafían la realidad…Nosotros, para ser líderes de nuestras propias vidas, necesitamos desarrollar la capacidad de declarar “no” cuando es pertinente y así sentirnos con la autoridad de generar la realidad que queremos.

Blog de Trascender Coaching: Alfabetización emocional – Blog de Coaching

¿Para qué están las emociones?

En primer lugar: para sobrevivir, ¿Qué hubiera pasado si el ser humano nunca hubiera sentido miedo? Seguramente la raza humana ya no existiría porque nunca nos hubiéramos preocupado por protegernos.

Es contratado por el propio interesado en lograr su objetivo y se ha posicionado en el mundo como una nueva forma de alcanzar la eficacia personal.

Blog de Trascender Coaching: Cuando las emociones nos desafían: la gestión emocional en tiempos del COVID-19

Las emociones son energías instintivas que la naturaleza nos ha provisto para sobrevivir. Son planes instantáneos de la especie, que se disparan cuando algo que nos importa, de una u otra manera, se ve afectado.

Si aquello que nos importa está cuidado y es honrado nos sentimos tranquilos, si aquello que nos importa está en peligro sentimos miedo.